安産に向けた体調管理

〜赤ちゃんとお母さんが、穏やかにお産を迎えるために〜

妊娠は大きな喜びとともに、
体の変化や体調不良、不安が増えやすい時期でもあります。

当院では、妊娠中のお体に配慮したやさしい鍼灸で、
赤ちゃんとお母さんが安心して出産の日を迎えられるよう、
体と心の両面から丁寧にサポートしています。

このようなお悩みはありませんか？

• 初めてのお産で不安が強い
• つわりがつらい、または予防したい
• 寝つきが悪い・眠りが浅い
• 頭痛や慢性的な疲労感がある
• マタニティブルーを感じている
• 便秘が続いている
• 腰痛・骨盤周囲の痛みがある
• 足や手のむくみが気になる
• 逆子が心配
• できるだけ自然でスムーズなお産を目指したい

妊娠中の不調は
「仕方ない」と我慢されがちですが、
体を整えることで楽になることも多くあります。

安産治療とは？

安産治療とは、妊娠中から出産に向けて

• 血流や巡りを整える
• 骨盤周囲の柔軟性を高める
• 自律神経のバランスを整える
• 心身がリラックスしやすい状態をつくる

ことで、
お産がスムーズに進みやすい体環境を整えるケアです。

また、産後の回復が早くなりやすい体づくりにもつながります。

鍼灸による安産へのアプローチ

妊婦さん一人ひとりの週数・体調を確認し、
無理のない安全な方法で施術を行います。

• 脈を診て、母体とお子さまの状態を確認

施術前に脈を丁寧に確認し、

• お母さんの体力や疲労の度合い
• 自律神経のバランス
• 冷えや血流の状態
• 妊娠期特有の変化

を把握します。

母体の状態を整えることは、
お腹の赤ちゃんが心地よく過ごせる環境づくりにもつながります。

脈の変化を通して、
母体とお子さまのバランスを確認しながら安全第一で施術を行います。

※医療機関での診断に代わるものではありません。

・つわりの予防・軽減

自律神経や内臓の働きを整え、
つわりが出にくい体づくりや症状の軽減を目指します。

・自律神経症状への対応

（睡眠障害・頭痛・疲労感）

ホルモン変化により乱れやすい自律神経を整え、
心身が休まりやすい状態へ導きます。

・マタニティブルーへの配慮

理由のはっきりしない不安や気分の落ち込みにも寄り添い、
安心できる時間を大切にしています。

・便秘の改善サポート

腸の働きに関わるバランスを整え、
自然なお通じを促します。

・腰痛・骨盤周囲の痛み

骨盤周囲や腰の筋肉の緊張を和らげ、
負担を軽減します。

・むくみ（浮腫）のケア

巡りを整えることで、
足のむくみや重だるさを軽減します。

・鼠径部（そけい部）をやわらかくするアプローチ

足の付け根である鼠径部は、
赤ちゃんが下へおりてくる際に関わる重要な部位です。

この部分や骨盤周囲の筋肉が硬いと、
骨盤の動きが制限されやすくなります。

鍼灸で柔軟性を高めることで、

• 赤ちゃんの頭が下におりやすい環境づくり
• 骨盤の可動性の向上
• 逆子になりにくい体づくりのサポート

を目指します。

※逆子の改善を保証するものではありません。

現代医学でできること・難しいこと

妊娠・出産において、
現代医学は母体と胎児の命を守るために不可欠です。

現代医学でできること

• 妊娠経過・胎児発育の管理
• エコーや血液検査による異常の発見
• 切迫早産などの医学的管理
• 分娩時の医療対応

命に関わる部分は、現代医学の役割です。

現代医学で難しいこと

• 検査では異常がない不調
• つわり・便秘・むくみなどの日常症状
• 睡眠の質の低下
• 妊娠中の不安や気分の落ち込み

当院では医師の管理を最優先としながら、
鍼灸で体のバランスを整えるサポートを行います。

当院の安産治療の特徴

• 妊娠週数に合わせたオーダーメイド施術
• 横向きなど負担の少ない姿勢で施術
• 刺さない鍼（鍉鍼）も使用可能
• お腹に強い刺激は行いません
• 心理面にも丁寧に寄り添います

施術時期について

• 妊娠16週頃〜臨月まで対応可能
• 特におすすめ：妊娠後期（28週以降）

※妊娠経過に問題がある場合は必ず主治医にご相談ください。

よくあるご質問（Q&A）

最後に

お産は
無理にがんばるものではなく、
体と心が整うことで自然と進みやすくなるものです。

妊娠中の不安や不調を一人で抱え込まず、
どうぞお気軽にご相談ください。

赤ちゃんとお母さんが
安心してその日を迎えられるよう、
心を込めてサポートいたします。