腰痛でお悩みの方は、藤沢市湘南台の岡田はり灸治療院へご相談ください。
〜その腰痛、深い筋肉と神経が関係しているかもしれません〜
このようなお悩みはありませんか？
- 朝起きると腰が固まっている
- ぎっくり腰を繰り返している
- お尻や脚まで痛みやしびれが出る
- マッサージではすぐ戻る
- 病院では「骨に異常なし」と言われた
腰痛の多くは
筋肉・関節・神経のバランスの崩れによって起こります。
現代医学でできること
腰痛に対して病院では主に次のような治療が行われます。
① 検査（原因を調べる）
- レントゲン
- MRI
- CT
骨の変形、ヘルニア、狭窄症などを調べます。
② 薬による治療
- 痛み止め
- 湿布
- 筋弛緩薬
- 神経の薬
炎症や痛みを抑えることが目的です。
③ 注射
- ブロック注射
- 神経ブロック
痛みを一時的に抑える治療です。
④ 手術
- 椎間板ヘルニア
- 脊柱管狭窄症
重度の場合に行われます。
現代医学で難しいこと
① レントゲンに写らない腰痛
筋肉・筋膜・関節の問題は画像では分かりにくいことがあります。
② 慢性腰痛
長期間の姿勢や体の使い方が影響します。
③ 再発予防
痛みを取ることはできても、
再発しない体づくりまでは難しいことがあります。
当院の腰痛アプローチ
① 深部筋への鍼灸施術
マッサージでは届きにくい
深い筋肉に直接アプローチします。
慢性腰痛の原因になりやすい
インナーマッスルの硬さを改善します。
② 骨盤・股関節の可動域改善
股関節の動きが悪いと腰の負担が増えます。
周囲の筋肉を緩めて負担を減らします。
③ 支える筋肉を働かせる
弱くなっている筋肉へ刺激を入れ
腰を守れる身体にしていきます。
④ 自律神経の調整
ストレスや疲労による慢性腰痛にも対応します。
⑤ ぎっくり腰にならないための予防治療
ぎっくり腰は突然ではなく
体の限界で起こります。
柔軟性改善
体の使い方改善
負担の分散
を行い再発を防ぎます。
⑥ 神経痛を防ぐ予防治療
筋肉が硬くなると神経を圧迫し
- 坐骨神経痛
- 脚のしびれ
- 脚の痛み
につながる可能性があります。
神経周囲の筋肉を整え
神経に負担がかかりにくい体を作ります。
放置すると起こりやすいこと
- ぎっくり腰の再発
- 慢性腰痛
- 坐骨神経痛
- 姿勢の悪化
- スポーツパフォーマンス低下
早めのケアが重要です。
よくある質問（Q&A）
Q1. 鍼は痛くないですか？
A. 髪の毛ほどの細い鍼を使用するため、ほとんど痛みはありません。初めての方でも安心して受けていただけます。
Q2. 何回くらい通えば良くなりますか？
A. 症状の強さによりますが、慢性的な腰痛の場合は5〜8回ほどで変化を感じる方が多いです。
Q3. 病院に通いながらでも大丈夫ですか？
A. 問題ありません。実際に病院と併用して来院される方も多くいらっしゃいます。
Q4. ぎっくり腰の時でも施術できますか？
A. 状態を確認しながら無理のない施術を行います。炎症を悪化させるようなことは行いません。
Q5. どんな腰痛でも対応できますか？
A. ヘルニア・慢性腰痛・筋肉由来の腰痛など幅広く対応しています。重度の場合は医療機関をおすすめすることもあります。
最後に
腰痛は
筋肉・神経・関節のバランスが重要です。
当院では
その場しのぎではなく
再発しにくい身体作りを目指しています。
慢性的な腰痛や
ぎっくり腰を繰り返している方は
ぜひ一度ご相談ください。