骨折後の痛みや動かしにくさでお悩みの方は、藤沢市湘南台の岡田はり灸治療院へご相談ください。
〜骨は治っているのに、動かすと痛む・不安が残る方へ〜
骨折は、
骨が折れたこと自体だけでなく、
炎症・固定・筋肉の変化を含めた回復過程 が非常に重要です。
- 動かすと痛みが出る
- 関節を動かすのが怖い
- 筋肉が突っ張る、こわばる
- リハビリを始めたら痛みが強くなった
このような症状は、
骨折部位周囲の筋肉が硬くなっていること が関係している場合があります。
骨折後に起こりやすい身体の変化
骨折後は、
骨折した部分を中心に 炎症反応 が起こり、
その影響で周囲の筋肉や腱・靭帯にも変化が生じます。
- 炎症の影響で筋肉が硬くなる
- 固定による筋肉の拘縮・萎縮
- 筋肉が硬いまま動かすことで痛みが出やすくなる
- 関節の動きが制限される
- かばう動作による二次的な痛み
骨自体は治癒していても、
筋肉の状態が回復していないと痛みが出やすい 状態になります。
当院の骨折に対する考え方
当院では、
骨折を「骨だけの問題」とは考えていません。
骨折により生じる
炎症の影響・筋肉の硬さ・腱靭帯の緊張・関節の動き・血流
これらを総合的に整えることで、
動かした時の痛みが出にくい身体づくりを目指します。
※当院の施術は医療行為ではありません
※医師の診断・治療・リハビリを最優先とし、その補完として行います
当院のアプローチ
① 固定中から行う筋肉・腱靭帯・炎症影響部へのケア
骨折した部分は、
骨折そのものや手術、固定の影響により
周囲の筋肉にも炎症の影響が及びやすくなります。
この炎症の影響で筋肉が硬くなったまま動かすと、
動作時に痛みが出る可能性が高くなります。
当院では、
骨折部位およびその周囲の
炎症の影響で硬くなった筋肉に対して施術を行い、
筋肉をやわらかく保つケア を行います。
また、
ギプスや装具などで固定している最中から
動かせる範囲の筋肉や腱・靭帯をケアすることで、
筋肉の拘縮や萎縮の予防 を行います。
これにより
・動かした時の痛みの予防
・ギプス除去後の動かしづらさの軽減
・リハビリ開始時の負担軽減
・回復過程をスムーズに進める
ことをサポートします。
② 関節の可動域サポート
筋肉が硬いまま関節を動かすと、
痛みや違和感が出やすくなります。
当院では、
筋肉の状態を整えたうえで
関節に負担をかけない範囲で可動域を引き出す施術 を行い、
安心して動かせる状態を目指します。
③ 血流・循環の改善
炎症後の回復や筋肉の柔軟性には、
血流・循環の改善が重要です。
筋肉や軟部組織への施術を通して
循環を促し、
回復しやすく痛みが出にくい身体環境 を整えます。
④ 全身バランスの調整
骨折後は、
無意識にかばう動作が続き、
別の部位に負担がかかりやすくなります。
全身の状態を確認しながら施術を行い、
二次的な痛みや再負担を防ぐ身体づくり を行います。
このような方が来院されています
- 骨折後、動かすと痛みが出る方
- 固定中からケアを始めたい方
- ギプス除去後の動作痛が不安な方
- リハビリ開始時の痛みを減らしたい方
- 高齢で筋力低下や拘縮が心配な方
最後に
骨折後の痛みは、
骨ではなく筋肉の硬さや炎症の影響 が関係していることも少なくありません。
固定中から適切なケアを行うことで、
その後の動かしやすさや痛みの出にくさは大きく変わります。
不安がある方は、
ぜひ一度ご相談ください。