＜ジャンパー膝とは、どういった症状なのか＞
ジャンパー膝とは、膝蓋骨と脛骨をつなぐ膝蓋腱の損傷です。
軽度の症状は、膝を酷使した直後だけに痛みが出ます。日常生活に支障はなく安静にしたり、軽くストレッチすることで完治させることができます。
中等度の症状は、膝を動かしている最中にも痛みが出るようになります。しかし、安静にしていれば痛みは出ません。
重度の症状は、日常生活を送っていても痛みが出るようになります。膝を酷使するほど痛みは強くなり、スポーツをしている方はプレイが難しくなります。
最重度の症状は、膝蓋靭帯が断裂してしまいます。
＜ジャンパー膝の原因について＞
ジャンパー膝とは、ジャンプや着地、ダッシュやストップなど、急激な動作を繰り返すことによって、膝蓋腱に生じるオーバーユース障害です。
ジャンパー膝の原因は、膝蓋骨（膝の皿）下部にある膝蓋靭帯はスムーズに膝関節の曲げ伸ばしをするための役割を果たしています。
しかし、屈伸動作を繰り返し行うと、膝蓋靭帯に過度な伸張ストレスが加わり、膝蓋骨の大腿四頭筋腱（太ももの前面にある筋肉と膝蓋骨をつなぐ腱）や膝蓋靭帯に付着する部分に痛みを生じます。
大腿四頭筋の収縮に伴い、膝蓋腱に強い牽引力が繰り返し加わって生じます。
ジャンパー膝（膝蓋腱炎）の症状でお悩みの方、お気軽にご連絡ください。