<アキレス腱断裂でこのようなお悩みはありませんか?>
・アキレス腱断裂の後遺症で悩んでいる
・断裂後、足首が動かしにくくなった
・できるだけ早くスポーツ復帰したい
・可動域が狭く、歩行や階段が辛い
・筋力低下を最小限にしたい
・固定中から後遺症を予防したい
・アキレス腱や周辺の痛みが残っている
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そのお悩み、当院にお任せください!
<アキレス腱とは?>
アキレス腱は、ふくらはぎの筋肉(腓腹筋・ヒラメ筋)とかかとの骨をつなぐ、身体で最も太く強い腱です。
歩く、走る、ジャンプするなど、日常のあらゆる動作に関わる重要な役割を担っています。
<アキレス腱断裂とは?>
アキレス腱断裂とは、ふくらはぎのアキレス腱が完全に切れてしまう状態です。
発症時には「パチッ」「パーン」といった音が聞こえ、強い痛みや脱力を感じ、その場で倒れ込んでしまうこともあります。
主にテニス・バレーボール・サッカーなど、急な動き出しやジャンプ動作の際に起こることが多く、断裂部分が凹んで見えることもあります。
<アキレス腱断裂の原因>
・急なダッシュ、ジャンプ、踏み込みによる急激な筋収縮
・着地や転倒などでアキレス腱が強く引き伸ばされた
・加齢や長期間の運動不足による腱の脆弱化
・リウマチなどの疾患による腱の変性
※ 久しぶりの運動再開や、軽い転倒でも発症することがあります。
<一般的な治療法>
(保存療法)
足首を底屈位(つま先を下げた状態)でギプス固定(約7~8週間)します。
メリット
・手術をしないため、身体への負担が少ない
デメリット
・固定期間が長く、筋力低下・可動域制限が出やすい
・再断裂のリスクが手術より高い
<手術療法>
断裂したアキレス腱を直接縫合して修復する方法です。
固定期間は約2~3週間、全体重をかけて歩けるまで約1か月、スポーツ復帰は半年以上が目安です。
メリット
・固定期間が短く、リハビリを早期に開始できる
デメリット
・手術痕が残る
・手術後の後遺症や痛みが残ることがある
<他院では難しいケース>
・手術後の後遺症に対する治療
・固定中の筋肉の萎縮、拘縮の予防
・筋力低下を防ぐケア
・アキレス腱周辺の痛みへの対応
・松葉杖使用による体全体のこりの改善
<当院の鍼灸治療でできること>
当院では、アキレス腱断裂専門の鍼灸施術により、「固定中から回復期」「術後ケア」まで一貫してサポートいたします。
① 固定中からの筋肉治療
<治療のメリット>
・固定中でも鍼灸施術で筋肉を活性化
・固定後の後遺症を最小限に
・筋力低下・拘縮・萎縮を防ぐ
② アキレス腱および周辺の痛みの改善
<治療のメリット>
・筋肉や腱の柔軟性を高める
・可動域の拡大
・腱、靭帯への負担軽減
・再受傷予防、疲労回復促進
③ 松葉杖による全身のこり改善
・肩、腰、背中などの筋緊張を緩和
・血流を改善し、回復をサポート
④ 再断裂予防のためのメンテナンス
・腱、靭帯、筋肉の柔軟性向上
・大きな怪我の予防、再発防止
<最後に>
アキレス腱断裂は、治療法やリハビリの質によって回復のスピード・後遺症の有無が大きく変わります。「早く治したい」「再発を防ぎたい」「痛みを残したくない」そんな方は、ぜひ一度当院にご相談ください。